Muberry Whale
Nhà sáng lập Joy (Yến Thị Trần) là chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và vận động với hơn 8 năm kinh nghiệm, đồng thời là nhà sáng lập Mer Studio Hanoi – một hệ thống Pilates và Yoga tập trung vào cải thiện tư thế, phục hồi chấn thương và sức khỏe vận động lâu dài. Hiện là nhà sáng lập MULBERRY WHALE – PTM Recovery Movement System. Được đào tạo và sở hữu nhiều chứng chỉ chuyên môn trong các lĩnh vực Therapeutic Pilates, Yoga, Giải phẫu học, Khoa học vận động, Sơ cấp cứu và Corrective Exercise; trong đó có chứng chỉ Corrective Exercise Specialist (NASM-CES)do Học viện Y học Thể thao Quốc gia Hoa Kỳ (National Academy of Sports Medicine – NASM) cấp. Đồng thời hoàn thành chương trình thực tập lâm sàng 3 tuần về Vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của André Rubendunst, góp phần củng cố cách tiếp cận dựa trên bằng chứng trong đánh giá vận động, phục hồi chức năng và xây dựng chương trình can thiệp. Có kinh nghiệm trong chăm sóc cá nhân hóa, giáo dục khách hàng và phân tích cơ sinh học vận động, với định hướng chuyên môn gắn liền cùng các nguyên lý của Vật lý trị liệu. Hiện đang tiếp tục theo đuổi con đường Vật lý trị liệu nhằm đào sâu kiến thức lâm sàng và mở rộng năng lực chuyên môn. Trong hơn 8 năm qua, đã đồng hành cùng nhiều khách hàng cải thiện tư thế và hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề cơ xương khớp như đau lưng, giảm đau và căng thẳng, chuẩn bị trước và phục hồi sau sinh, viêm khớp và các bệnh lý khớp khác, cũng như phục hồi và phòng ngừa chấn thương. https://mulberrywhale.com
Ưu đãi áp dụng
Giảm 50K cho đơn đầu tiên · Áp dụng cho lớp tập & khóa học
Mã: DANAVA50Thông tin nhanh
- Loại hình
- Pilates
- Khu vực
- Hà Nội
- Địa chỉ
- Tầng 5. 507 Đường Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội
- Giờ mở cửa
- 9:00 AM-6:00 PM Các ngày trong tuần
Lịch lớp sắp tới
Chưa có lớp sắp tới
Vui lòng quay lại sau hoặc liên hệ địa điểm.
Dịch vụ & tiện ích
- Therapeutic Pilates
- Đánh giá tư thế & vận động
- Corrective Exercise
- Phục hồi cơ xương khớp
- Huấn luyện cá nhân 1:1
- Yoga trị liệu & phục hồi
Thư viện địa điểm
Blog dành cho học viên
Xem thêm →Kinh nghiệm tập luyện, tư thế và lối sống khoẻ — ưu tiên bài từ Muberry Whale, rồi đến bài cùng chuyên đề.

7 bài kháng lực cơ bản tại nhà
7 bài kháng lực cơ bản tại nhà — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Tính macro đơn giản cho người mới
Tính macro đơn giản cho người mới — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Thâm hụt calo: nền tảng của giảm cân
Thâm hụt calo: nền tảng của giảm cân — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Quản lý stress bằng 4 thói quen nhỏ
Quản lý stress bằng 4 thói quen nhỏ — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Thói quen buổi sáng của người khỏe mạnh
Thói quen buổi sáng của người khỏe mạnh — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Yoga cho người mới bắt đầu: lộ trình 4 tuần
Hướng dẫn từng bước cho người mới: tư thế nền tảng, hơi thở và cách giữ động lực.

5 thói quen dinh dưỡng cho người tập luyện
Ăn đúng giúp bạn tập khoẻ và phục hồi nhanh hơn — 5 thói quen đơn giản ai cũng làm được.

Lịch tập 3 buổi/tuần cho người bận rộn
Lịch tập 3 buổi/tuần cho người bận rộn — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào — hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận!
Bản đồ & chỉ đường
Chỉ đườngTầng 5. 507 Đường Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội
Câu hỏi thường gặp
Muberry Whale ở đâu, giờ mở cửa thế nào?
Muberry Whale tại Tầng 5. 507 Đường Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội. Giờ mở cửa: 9:00 AM-6:00 PM Các ngày trong tuần. Liên hệ: 0978276606.
Muberry Whale có những dịch vụ & tiện ích gì?
Loại hình Pilates. Dịch vụ & tiện ích: Therapeutic Pilates, Đánh giá tư thế & vận động, Corrective Exercise, Phục hồi cơ xương khớp, Huấn luyện cá nhân 1:1, Yoga trị liệu & phục hồi.
Người mới bắt đầu tập được không?
Hoàn toàn được. Muberry Whale có lớp phù hợp người mới với HLV hướng dẫn cá nhân hoá. Bạn có thể đặt lớp tập thử qua DANAVA.
Làm sao để đặt lớp tại đây?
Bạn chọn lớp trong lịch 'Lịch lớp sắp tới' trên trang này và đặt chỗ trực tuyến, thanh toán tiện lợi bằng ví DANAVA.
